Date: July 19th 2010
Casa Dakini
te invita a su circulo de Apoyo Tanatologico
.:Aprendiendo a soltar:.
este miercoles 21 de julio con el tema
- El arte del perdon-
te esperamos Si bien los sentimientos de culpa o dolor pueden durar toda una vida, tambien Admitiendo que fallamos o actuamos equivocadamente, abrimos la puerta al perdon.
todos los miercoles primero y tercero de cada mes
a las 7.45 pm
costo: 100 pesos
puede ocurrir que en un momento dado nos demos cuenta que no somos tan malos
como creiamos ser. Quiza sea el encuentro con una persona o una ensenanza que empieza a despertar
en nostros la bondad fundamental de nuestro ser. Al advertir que el origen de la culpa ha sido la falta de
autocomprension y al ver que la culpa prologa el sufrimiento y quiza lo extienda hacia los demas,
comenzamos a sentir genuino arrepentimiento y este enciende el deseo de curarnos.
El deseo de aceptar totalmente nuestra situacion y curar el dolor que perpetua nos reconecta
con el amor y la compasion.
Queremos empezar a arreglar las cosas,
por donde empezamos 
El perdon nos permite librarnos de la culpa totalmente y poner toda nuestra
energia en corregir viejos errores.
Siempre es preciso saber cuando se acaba una etapa de la vida.
Si insistimos en permanecer en ella, mas alla del tiempo necesario, perdemos la alegria y el sentido del resto.
Cerrar puertas. Cerrar capitulos⦠Lo importante es poder cerrarlos.
Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
-Murio un ser querido- -Terminas con tu trabajo- -Se acaba la relacion- -Ya no vives mas en esa casa- --Debes irte de viaje- -La amistad se acaba-
Casa Dakini te acompana en el proceso de dolor despues de la perdida de un ser querido.
Quiza creas que tu vida no tiene sentido. Tal vez en este momento varias ideas sin sentido esten pasando por tu cabeza, y te sientas desorientado.
Puedes ahorrarte mucho sufrimiento si conoces la forma correcta de enfrentar situaciones importantes de la vida si aprendes a manejar la presion, el dolor, el sufrimiento, la angustia.
En ocasiones ante determinadas situaciones de la vida, las personas se cierran, pierden el rumbo, y dejan de sacar lo mejor que tiene cada uno.
Cuando se rompe un noviazgo o se da un divorcio, cuando pierden un ser querido, o simplemente cuando tienen que acomodarse a un nuevo puesto de trabajo,
se desorientan y pierden la autoestima, dejan de creer en si mismas y piensan que todo esta perdido. Y lo que es peor, dejan que otros manipulen sus decisiones,
hacen cosas que no sienten, y dejan a un lado la posibilidad de ser felices
Casa Dakini te invita,a su circulo de duelo donde aprendras a reconocer como recuperar una relacion que creias perdida o, en su caso,
descubriras como reponerte de una perdida, tanto emocional como fisica.
Aprenderas como enfrentar las perdidas personales y materiales, y el proceso de elaboracion del duelo.
No importa que edad tengas, no permitas que las perdidas se lleven todo.
Tanatologia
La Tanatologia es una disciplina cientifica que se encarga de encontrar el sentido al proceso de la muerte. También se encarga de todos los duelos derivados de perdidas significativas que no tengan que ver con la muerte fisica o enfermos terminales.
Durante nuestras vidas vamos teniendo diversas muertes, algunas pequenas, otras no tanto. Sin embargo, cada una de estas perdidas nos da la oportunidad de vivir y crecer como seres humanos, como hijos, hermanos, esposos, amigos, padres. Para poder recorrer cada uno de esos caminos la Tanatologia ayuda a encontrar ese sentido en el proceso de la muerte.
Duelo
El duelo es ese estado de pensamiento, sentimiento y actividad que se produce como consecuencia de la perdida de una persona amada o algo significativo para ti, asociandose a sintomas fisicos y emocionales. La perdida es psicologicamente traumatica en la misma medida que una herida o quemadura, por lo cual siempre es dolorosa. Necesita un tiempo y un proceso para volver al equilibrio normal.
Es natural que el fallecimiento de un ser querido produzca diversas reacciones como confusion, tristeza extrema y depresion. Lo que no es natural es que ese estado se prolongue mas tiempo del necesario.
:.El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.:
-Buda-
Los seres humanos tenemos a lo largo de nuestra vida diferentes tipos de perdidas. Perdida de la juventud, perdida de la salud, las renuncias cotidianas, divorcios, separaciones, los cambios laborales, economicos, sociopoliticos, familiares, la perdida por migracion, la violencia social y las guerras, el despojo (por asalto, secuestros), los vinculos y desvinculos, la enfermedad propia de una persona significativa y la muerte de un ser querido, pero que con su partida se lleva una parte de mi dejandome asi con el dolor de no tenerlo y con angustiante sensacion de vacio y desamparo.
Estas son algunas de las perdidas que enfrenta un ser humano a lo largo de su existencia y que lo hacen sujeto de apoyo clinico de tipo tanatologico.
621 01 19
Casa Dakini te ofrece las siguientes clases:
YOGA PARA ADULTOS
Martes y Jueves de 7.30 a 8.45 am
Martes y Jueves de 7 a 8.15 pm
Martes y Jueves de 6 a 7 pm
costo: 450 pesos al mes
Soft Yoga:
Miércoles y Sabado de 9 a 10.15 am
costo por clase: 70 pesos por clase
YOGA PRE-NATAL
martes y jueves de 9 a 10 am
costo: 450 pesos al mes
ademas:
TECNICAS BASICAS DE MEDITACION
miercoles de 6 a 7.30 pm
miercoles y viernes 9 a 10.15 am
costo por clase: 50 pesos
SESIONES DE REIKI Y FLORES DE BACH
previa cita
llamanos al 621 01 19
o al cel 6646286485, 152*15*6434
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Casa Dakini es un centro budista tijuanense que ofrece clases de meditacion, reiki y yoga, entre otros.
Conscientes de que nuestra ciudad necesita, cada vez mas, espacios para la armonia del ser, Casa Dakini es un lugar en el que todas las personas que busquen vivir felices y en paz encontraran diversas ensenianzas, actividades y disciplinas, las cuales, les ayudaran a abrir la mente y el corazon.
Estas practicas de auto conocimiento, sabiduria y compasion benefician a personas de todas las edades, creencias e ideologias, ayudandolas a llevar armonia a las tres dimensiones del ser humano: cuerpo, emociones y mente.
Una de nuestras practicas preferidas es la meditacian. La variedad de cursos y tecnicas impartidos, permiten ir explorando sistematicamente los diferentes principios y aspectos de la misma. Esto, con la finalidad de que el practicante desarrolle una experiencia profunda que impacte positivamente su cotidianidad, mejorando su calidad de vida y la de los que lo rodean.
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